Поредната статия за специализирана публика ;)
Години наред смятах "
Аз отглеждам детето" на
Лоранс Перну за най-добрата книга за отглеждане на бебета. Подарявала съм я и съм я препоръчвала многократно. Може би защото някога й вярвах безрезервно. Днес, обаче, ситуацията не е точно такава и Лоранс може да ми е много симпатична и да правя справки с книгата й, но не се съгласявам с всичко. Особено в частта за храненето.
Лоранс препоръчва след третия месец бебетата да се захранват с малко брашънце - мъничко и безглутеново. По една лъжичка на биберон веднъж дневно. Аз, обаче, не съм кой знае какъв фен на
нишестените храни. Не че не ги обичам, но не ги намирам за особено полезни и смятам да държа Пипи далече от тях колкото се може по-дълго.
Днес открих, че ако искам да изпълня този план, трябва много да внимавам, когато купувам пюренца. Оказва се, че повечето от тях съдържат нишесте без това да е видно от големия надпис на бурканчето; в повечето случаи човек трябва да се взира внимателно в невероятно ситни буквички на етикета отзад. Всъщност, ситните буквички по етикетите се срещат и върху други продукти, така че ми изглежда практично да си взема една лупа в раницата.
Нишестените съставки се появяват под формата на оризови каши и какво ли още не, къде ли не. Тъкмо се зарадваш, че си открил био пюренце от броколи и пащърнак и хоп, оказва се, че в бурканчето има повече съставки от очакваното.
Открих и това, че доста от пюренцата съдържат и захар :(
Какво имам против нишестето? Не знам в него да има нещо полезно, но пък знам, че допринася за затлъстяването. А от
тази книга знам, че белите брашънца са приятели на рака. Всъщност, няколко страници по-нататък, самата Лоранс казва, че брашънцата никак не са задължителни, а освен това не са и полезни. Може би единственото им преимущество е в засищането, което може да доведе до по-продължителен нощен сън.
Да се върна на въпроса за
захранването с немлечна храна в 4 месец. Напоследък все повече родители смятат захранването с немлечна храна за табу до навършени 6 месеца. В същото време, се продават пюрета, предназначени за деца навършили 4 месеца, а днес дори видях и таки за деца на 3 месеца. Можем да кажем, че търговците имат интерес децата да започнат захранването по-рано. Да видим, обаче, какво казват дебелите книги.
Новата ми любима книга е от американски лекари и се казва "
Какво те чака през първата година на детето". Там темата за захранването с немлечни храни се появява именно в главата за 4 месец. Казват, че храносмилателната система може да не е напълно развита, но това не значи, че немлечната храна ще навреди. ОК е ако детето няма (наследствени ) алергии; ако има, е добре въвеждането й да се отлага колкото се може по-дълго.
Според тази книга, бебето най-добре може да покаже как да се подходи. В случая роля играе не условното деление на месеци, а това,
доколко бебето е готово за такава храна. Признаците са: бебето държи главата си стабилно изправена, изчезнал е рефлексът на изтласкването с език, усвоено е умението да се движи езикът, бебето прибира долната си устна както е нужно, за да поеме храна с лъжичка, бебето проявява интерес към храната.
Според мен всички изброени признаци без последния не са толкова важни, понеже пюретата могат да се дават и с биберон, вместо с лъжица. Относно последния признак ... ще дадете ли на детето сдъвкан кренвирш ако проявява интерес?
Може би е най-добре
да послушаме лекаря? Всъщност кой лекар? В нашия град едни лекари препоръчват захранване най-рано след навършени 6 месеца, а други казват, че точно сега е времето за плодови пюренца, а скоро може да се въведат зеленчукови, както и четвърт жълтък.
Хм.
Не разбирам защо зеленчуците трябва да се въвеждат след плодовете. Не разбирам и обратното. А за жълтък ми се вижда мнооого рано. Смятам да го отложа доста. Още не знам докога. Може пък да реша да отгледам вегетарианец :) Ще поживеем и ще видим.
Предстои да размишлявам за растителните мазнини - рапично олио и пр. употребявани в бебешките пюрета. Но първо да набавя информация.